J'ai regardé le dépliant Auchan au Luxembourg pour trouver des idées rapides après les cours. Le paquet d'un kilo de gnocchis et les légumes pas chers permettent de faire trois bons repas sans se compliquer la vie.
Gnocchis croustillants au chorizo et courgette
Dans le dépliant Auchan
- Giovanni Rana Gnocchi cuisson à l'eau 1kg, 1 kg, 4.24 €/kg: 4,23 € (avant 6,05 €, 30% de remise)
- Courgette pièce: €1 cashback on the 4th 0,99 €
- Auchan Chorizo doux x24 120g, 120 g, 15.75 €/kg: 40% cashback on the 2nd 1,89 €
Courses pour ce plat: 7,11 € chez Auchan, environ 20 minutes en cuisine, 2 portions.
Le chorizo et la courgette donnent direct du goût pour un dîner très rapide. Dans tes placards, il te faut de l'huile d'olive, de l'ail, du sel et du poivre.
- Coupe 60 g de chorizo en rondelles fines et taille la moitié de la courgette en petits dés.
- Fais chauffer 15 ml d'huile d'olive dans une grande poêle à feu moyen et cuis le chorizo pendant 3 minutes jusqu'à ce qu'il soit parfumé.
- Ajoute 500 g de gnocchis et les dés de courgette dans la poêle avec 1 gousse d'ail hachée.
- Fais dorer sans couvrir pendant 10 minutes, en remuant de temps en temps, jusqu'à ce que les gnocchis deviennent bien dorés et croustillants à l'extérieur.
- Assaisonne avec une pincée de sel et de poivre avant de servir chaud.
Gnocchis au thon et aubergine
Dans le dépliant Auchan
- Giovanni Rana Gnocchi cuisson à l'eau 1kg, 1 kg, 4.24 €/kg: 4,23 € (avant 6,05 €, 30% de remise)
- Rio Mare Thon à l'huile d'olive 3x80g, 240 g, 25.96 €/kg: 6,23 € (avant 8,30 €, 25% de remise)
- Aubergine pièce: €0.15 cashback on the 2nd 0,99 €
Courses pour ce plat: 11,45 € chez Auchan, environ 25 minutes en cuisine, 2 portions.
L'autre moitié du paquet de gnocchis passe super bien à la poêle avec le thon et l'aubergine. Sors simplement de l'huile d'olive, un oignon, de l'ail, des herbes séchées, du sel et du poivre.
- Coupe la moitié de l'aubergine en petits dés et émince finement un demi-oignon.
- Fais chauffer 20 ml d'huile d'olive dans une grande sauteuse et fais revenir l'oignon et l'aubergine pendant 8 minutes pour les attendrir.
- Ajoute 500 g de gnocchis et 1 gousse d'ail hachée, puis fais revenir pendant 8 minutes jusqu'à ce que les gnocchis colorent légèrement.
- Égoutte 160 g de thon et incorpore délicatement les morceaux dans la poêle avec 2 g d'herbes séchées.
- Assaisonne de sel et de poivre, prolonge la cuisson pendant 2 minutes pour bien réchauffer le tout, et sers aussitôt.
Boulettes à la courgette et aubergine
Dans le dépliant Auchan
- Courgette pièce: €1 cashback on the 4th 0,99 €
- Aubergine pièce: €0.15 cashback on the 2nd 0,99 €
- Bigard Boulettes gourmandes au porc et au boeuf 375g, 375 g, 19.60 €/kg: -50% on the 2nd 7,35 €
Courses pour ce plat: 9,33 € chez Auchan, environ 25 minutes en cuisine, 2 portions.
C'est la bonne recette pour finir le reste des légumes avec une barquette de viande bien dorée. Tu auras besoin d'huile d'olive, d'un oignon, d'ail, d'herbes séchées, de sel et de poivre.
- Coupe le reste de courgette et le reste d'aubergine en dés de la taille d'une bouchée.
- Fais chauffer 15 ml d'huile d'olive dans une sauteuse profonde et fais dorer 375 g de boulettes pendant 6 minutes en les tournant régulièrement.
- Réserve les boulettes sur une assiette et verse un demi-oignon haché, la courgette et l'aubergine dans la poêle chaude.
- Cuis les légumes pendant 10 minutes avec 1 gousse d'ail hachée et 2 g d'herbes séchées jusqu'à ce qu'ils soient tendres.
- Remets les boulettes dans la sauteuse, assaisonne de sel et de poivre, puis mélange délicatement pendant 3 minutes pour bien réchauffer.
Promodile rassemble toutes les pages du dépliant si tu veux vérifier les autres arrivages. Bon appétit pour ces prochains soirs.
Les prix et les dates viennent des dépliants des enseignes valables du 2 au 3 novembre 2026. Le stock et les prix peuvent varier d'un magasin à l'autre. La liste complète et toujours à jour est sur Promodile.