J'ai regardé le nouveau dépliant Lidl pour le Luxembourg et les prix sont plutôt chouettes sur les légumes et la viande. J'ai choisi de cuisiner quatre repas très simples pour les soirs de semaine sans passer deux heures en cuisine.
Spaghetti crémeux à la courgette
Dans le dépliant Lidl
- Barilla Spaghetti, 4 x 500 g: 1,90 € (avant 3,80 €, 50% de remise)
- Zucchini, 1 kg: 1,49 € (avant 2,15 €, 30% de remise)
- Crefée Garlic & Fine Herbs Cream Cheese, 3 x 150 g: 1,89 € (avant 2,55 €, 26% de remise)
- Herta Superior Ham, 2 packs: 4,04 € (avant 5,38 €, 25% de remise)
Courses pour ce plat: 9,32 € chez Lidl, environ 20 minutes en cuisine, 2 portions.
Le fromage Crefée et les courgettes sont en promotion cette semaine, donc c'est parfait pour un plat de pâtes bien réconfortant. Tu as juste besoin de sel, de poivre, d'huile d'olive et d'eau dans tes placards.
- Fais bouillir 200 g de spaghetti dans de l'eau salée pendant 9 minutes jusqu'à ce qu'ils soient tendres, en gardant 100 ml d'eau de cuisson.
- Coupe 1 courgette en demi rondelles et détaille 100 g de jambon en fines lanières.
- Chauffe 15 ml d'huile d'olive dans une grande poêle et cuis les rondelles de courgette pendant 5 minutes avec du sel et du poivre.
- Ajoute le jambon coupé dans la poêle et laisse chauffer pendant 2 minutes.
- Verse 100 g de fromage frais à l'ail et aux fines herbes avec l'eau de cuisson réservée pour former une sauce onctueuse.
- Mets les spaghetti égouttés dans la poêle, mélange tout pendant 1 minute et sers.
Saumon poêlé et chou chinois
Dans le dépliant Lidl
- Chinese cabbage, piece: 0,99 € (avant 1,89 €, 47% de remise)
- Ocean Sea Skinless Atlantic Salmon Fillet, 2 x 125 g: 3,99 € (avant 5,99 €, 33% de remise)
- Zucchini, 1 kg: 1,49 € (avant 2,15 €, 30% de remise)
Courses pour ce plat: 6,47 € chez Lidl, environ 20 minutes en cuisine, 2 portions.
Le chou chinois ne coûte presque rien dans le dépliant et se marie super bien avec le poisson. Prends simplement de l'huile, de la sauce soja, du sel et du poivre dans ta cuisine.
- Émince 300 g de chou chinois et coupe 1 courgette en fines demi rondelles.
- Assaisonne 250 g de filets de saumon avec du sel et du poivre sur les deux faces.
- Chauffe 15 ml d'huile dans une poêle et cuis le saumon 4 minutes par face, puis pose-le sur une assiette.
- Ajoute le chou émincé et la courgette dans la poêle chaude, puis fais revenir à feu vif pendant 4 minutes.
- Verse 20 ml de sauce soja et cuis encore 1 minute pour que les légumes deviennent tendres.
- Répartis les légumes cuits dans deux bols et dépose un filet de saumon sur chacun.
Burgers au bœuf et oignons caramélisés
Dans le dépliant Lidl
- Onions (yellow or white), 2 x 3 pcs: 1,35 € (avant 2,70 €, 50% de remise)
- Emperor bread rolls, 6 pcs: 0,87 € (avant 1,74 €, 50% de remise)
- Beef Burgers, 2 x 750 g: 18,70 € (avant 23,38 €, 40% de remise)
- Crefée Garlic & Fine Herbs Cream Cheese, 3 x 150 g: 1,89 € (avant 2,55 €, 26% de remise)
Courses pour ce plat: 22,81 € chez Lidl, environ 20 minutes en cuisine, 2 portions.
Les petits pains et les oignons permettent de monter des burgers rapides pour changer des sandwichs habituels. Il te faut seulement un peu d'huile, du sel et du poivre chez toi.
- Coupe 2 oignons en fines rondelles.
- Fais chauffer 15 ml d'huile dans une poêle et cuis les oignons à feu moyen pendant 10 minutes pour qu'ils soient dorés et bien fondants.
- Coupe 2 petits pains en deux et réchauffe-les doucement dans une poêle sèche.
- Assaisonne 2 burgers de bœuf avec du sel et du poivre, puis cuis-les 4 minutes de chaque côté pour les faire dorer.
- Tartine 40 g de fromage frais à l'ail sur la partie basse de chaque pain chaud.
- Pose un burger sur chaque pain, ajoute les oignons fondants et referme avec le haut du pain.
Magret de canard au kaki
Dans le dépliant Lidl
- Chinese cabbage, piece: 0,99 € (avant 1,89 €, 47% de remise)
- Duck breast fillet, 300 g: 3,89 € (avant 5,99 €, 35% de remise)
- Persimmon, 3 pcs: 1,58 € (avant 2,37 €, 33% de remise)
Courses pour ce plat: 6,46 € chez Lidl, environ 25 minutes en cuisine, 2 portions.
Le filet de canard avec le kaki permet un mélange sucré et salé super sympa sans y passer la soirée. Il te suffit d'avoir du sel, du poivre, du beurre et du vinaigre sous la main.
- Incise le gras de 300 g de filet de canard en croisillons, puis assaisonne avec du sel et du poivre.
- Pose le canard côté peau dans une poêle froide, mets à feu moyen et cuis pendant 8 minutes pour faire fondre le gras.
- Retourne le filet de canard, cuis encore 4 minutes, puis laisse reposer sur une planche.
- Émince finement 250 g de chou chinois et coupe 1 kaki en tranches fines.
- Fais sauter le chou dans le gras de canard chaud pendant 4 minutes avec une pincée de sel et 10 ml de vinaigre.
- Ajoute les tranches de kaki avec 15 g de beurre, puis cuis doucement pendant 2 minutes pour réchauffer le tout.
- Découpe le filet de canard en lanières et sers sur les assiettes avec le chou chaud et le kaki.
Voilà quatre recettes faciles pour manger chaud sans vider ton portefeuille. Tu peux retrouver l'ensemble du dépliant directement sur Promodile !
Les prix et les dates viennent des dépliants des enseignes valables du 2 au 8 novembre 2026. Le stock et les prix peuvent varier d'un magasin à l'autre. La liste complète et toujours à jour est sur Promodile.