Im neuen Auchan Prospekt für Luxemburg gibt es diese Tage günstige Eier, Hackfleisch und Pommes. Ich habe mir daraus drei einfache Gerichte überlegt, die man schnell nach der Schule kochen kann. Alle Zutaten bekommst du unkompliziert im Markt.
Überbackene Pommes mit Schinken und Käse
Aus dem Auchan Prospekt
- Auchan Fromage râpé spécial gratin 200g, 200 g, 9.75 €/kg: 1,95 € (vorher 3,25 €, 40% Rabatt)
- McCain Frites surgelées classique max crunch four 500g, 500 g, 4.70 €/kg: 2,35 € (vorher 3,56 €, 34% Rabatt)
- Auchan Jambon Cuit au Torchon 4 Tranches 240g, 240 g, 15.04 €/kg: 3,61 € (vorher 5,15 €, 30% Rabatt)
- Chef Sauce béchamel UHT prête à l'emploi 50cl, 4.46 €/l: 2,23 € (vorher 3,19 €, 30% Rabatt)
Einkauf für dieses Gericht: 10,14 € bei Auchan, etwa 30 Minuten in der Küche, 2 Portionen.
McCain Pommes und geriebener Käse sind diese Woche günstig bei Auchan, also gibt es ein schnelles Blech zum Abendessen. Aus dem Vorratsschrank brauchst du nur Salz, Pfeffer und getrocknete Kräuter.
- Verteile 500 g tiefgekühlte Pommes auf einem Backblech und backe sie bei 220 Grad für 20 Minuten, bis sie knusprig sind.
- Schneide 120 g Kochschinken in mundgerechte Stücke.
- Erwärme 200 ml Béchamelsauce in einem kleinen Topf mit einer Prise Salz, Pfeffer und getrockneten Kräutern.
- Gib die gebackenen Pommes in eine Auflaufform, gieße die warme Béchamelsauce darüber und streue den Schinken darauf.
- Bestreue alles mit 100 g geriebenem Käse und überbacke es für 5 Minuten im Ofen, bis der Käse blubbert.
Rinderfrikadellen mit Spiegelei und Käse
Aus dem Auchan Prospekt
- Auchan Râpé spécial pizza doux et filant 200g, 200 g, 8.85 €/kg: 1,77 € (vorher 2,95 €, 40% Rabatt)
- Arend CULTIVONS LE BON Auchan oeufs de poules élevées en plein air x10: 2,51 € (vorher 3,59 €, 30% Rabatt)
- Cobolux Haché de boeuf 500g, 500 g, 15.74 €/kg: 7,87 € (vorher 10,49 €, 25% Rabatt)
Einkauf für dieses Gericht: 12,15 € bei Auchan, etwa 20 Minuten in der Küche, 2 Portionen.
Das frische Rinderhackfleisch von Cobolux ist im Angebot und mit etwas Käse überbacken schmeckt es richtig gut. Dazu brauchst du noch Öl, eine Zwiebel, Salz, Pfeffer und Senf aus der Küche.
- Hacke eine halbe Zwiebel fein und vermenge sie gründlich mit 500 g Rinderhackfleisch, Salz, Pfeffer und 10 g Senf.
- Forme aus der Fleischmasse zwei breite Patties.
- Erhitze 15 ml Öl in einer Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze und brate die Patties für 4 Minuten pro Seite an.
- Belege jedes Patty mit 50 g geriebenem Pizzakäse, lege einen Deckel auf die Pfanne und schmelze den Käse für 2 Minuten.
- Erhitze 10 ml Öl in einer anderen Pfanne, brate 4 Eier als Spiegeleier und würze sie mit Salz und Pfeffer.
- Serviere jedes überbackene Rinderpatty mit zwei Spiegeleiern darauf.
Omelett mit Räucherlachs und Käse
Aus dem Auchan Prospekt
- Candia Viva lait vitaminé UHT 6x1l, 0.89 €/l: 5,33 € (vorher 10,65 €, 50% Rabatt)
- Auchan Fromage râpé spécial gratin 200g, 200 g, 9.75 €/kg: 1,95 € (vorher 3,25 €, 40% Rabatt)
- Arend CULTIVONS LE BON Auchan oeufs de poules élevées en plein air x10: 2,51 € (vorher 3,59 €, 30% Rabatt)
- Auchan Dès de saumon fumé au bois de hêtre 90g, 90 g, 36.56 €/kg: 3,29 € (vorher 4,39 €, 25% Rabatt)
Einkauf für dieses Gericht: 13,08 € bei Auchan, etwa 15 Minuten in der Küche, 2 Portionen.
Wenn es schnell gehen muss, sind die Eier von Arend und die Lachswürfel ideal für eine warme Mahlzeit. Aus deinem Schrank nimmst du einfach Butter, Salz, Pfeffer und getrocknete Kräuter dazu.
- Verquirle 6 Eier mit 50 ml Milch, Salz, Pfeffer und getrockneten Kräutern in einer Schüssel.
- Schmelze 20 g Butter in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze.
- Gieße die Eiermischung hinein und brate sie vorsichtig, während du die Ränder nach innen schiebst, bis alles fast gestockt ist.
- Verteile 90 g gewürfelten Räucherlachs und 80 g geriebenen Käse auf der Oberfläche.
- Klappe das Omelett in der Mitte zusammen, gare es 1 Minute lang weiter, bis der Käse schmilzt, und verteile es auf zwei Teller.
Den kompletten Prospekt von Auchan findest du direkt bei Promodile. Schau einfach rein, wenn du noch mehr Angebote suchst.
Preise und Daten stammen aus den Prospekten der Händler, gültig 5. bis 6. Oktober 2026. Bestand und Preise können je nach Filiale abweichen. Die vollständige, immer aktuelle Liste gibt es auf Promodile.