Im Prospekt von Cactus gibt es diese Woche praktische Sachen wie Pasta, Hackfleisch und Käse im Angebot. Ich habe daraus vier schnelle Rezepte zusammengestellt, die wenig Abwasch machen. Perfekt für Tage, an denen man nach der Schule oder Arbeit einfach nur schnell etwas Warmes essen will.
Cremige Knoblauch-Garnelen-Pasta
Aus dem Cactus Prospekt

- Wild Shrimp, 800 g: 11,49 € (vorher 16,45 €, 30% Rabatt)

- Ekabe Liquid Crème Fraîche, 2 x 250 ml: 3,39 € (vorher 4,58 €, 26% Rabatt)
- Egg-free pasta, 2 x 500 g: 1,45 € (vorher 1,96 €, 26% Rabatt)
Einkauf für dieses Gericht: 16,33 € bei Cactus, etwa 20 Minuten in der Küche, 2 Portionen.
Garnelen und Crème Fraîche sind gerade da, also gibt es ein schnelles Nudelgericht mit etwas Knoblauch. Aus dem Vorrat brauchst du Olivenöl, Knoblauch, Salz, Pfeffer und getrocknete Kräuter.
- 200 g eifreie Pasta in Salzwasser für 9 Minuten al dente kochen, danach abgießen.
- 2 Esslöffel Olivenöl in einer Pfanne auf mittlerer Stufe erhitzen und 2 gehackte Knoblauchzehen 1 Minute anbraten.
- 300 g Wild Shrimp dazugeben und 4 Minuten kochen, bis sie rosa und durchgegart sind.
- 150 ml flüssige Crème Fraîche hineingießen und mit einer Prise Salz, Pfeffer und getrockneten Kräutern würzen.
- Die Sauce 2 Minuten leicht köcheln lassen, dann die abgetropfte Pasta unterheben, bis alles gut bedeckt ist.
Käse-Hackfleisch-Nudelpfanne
Aus dem Cactus Prospekt

- Dilea Grated Emmental, 2 x 100 g: 2,95 € (vorher 3,98 €, 26% Rabatt)

- Tricolor egg-free pasta, 500 g: 0,95 € (vorher 289,00 €, 25% Rabatt)
- Spaghetti minced meat pork and beef, kg: 11,89 € (vorher 14,90 €, 20% Rabatt)
Einkauf für dieses Gericht: 15,79 € bei Cactus, etwa 25 Minuten in der Küche, 2 Portionen.
Bunte Nudeln und Hackfleisch machen schnell satt, wenn draußen wieder nasskaltes Novemberwetter herrscht. Dazu brauchst du aus der Küche nur Öl, Zwiebel, Knoblauch, Salz, Pfeffer, getrocknete Kräuter und Wasser.
- 200 g dreifarbige eifreie Pasta in kochendem Salzwasser 8 Minuten kochen, danach abgießen und beiseitestellen.
- 1 Esslöffel Öl in einer großen Pfanne erhitzen und 1 gewürfelte Zwiebel mit 2 gehackten Knoblauchzehen 3 Minuten anbraten.
- 400 g Hackfleisch dazugeben, mit dem Pfannenwender zerkleinern und 6 Minuten braun anbraten.
- Mit Salz, Pfeffer und getrockneten Kräutern würzen, dann 100 ml Wasser einrühren, um den Bratensatz zu lösen.
- Die gekochten Nudeln unter die Fleischmischung rühren, mit 80 g geriebenem Emmentaler bestreuen, für 2 Minuten zudecken und servieren.
Cremiges Cheddar-Hähnchen mit Reis
Aus dem Cactus Prospekt

- Ekabe Liquid Crème Fraîche, 2 x 250 ml: 3,39 € (vorher 4,58 €, 26% Rabatt)

- Plukon chicken tenders, 500 g: 5,89 € (vorher 7,39 €, 20% Rabatt)
- Wyke Farms Cheddar, kg: 11,10 € (vorher 13,90 €, 20% Rabatt)
- Carolino Long Grain Rice, 5 kg: 6,75 € (vorher 8,59 €, 20% Rabatt)
Einkauf für dieses Gericht: 27,13 € bei Cactus, etwa 25 Minuten in der Küche, 2 Portionen.
Mit Reis und Hähnchen wird das Abendessen unkompliziert, und der geschmolzene Cheddar bringt richtig Geschmack rein. Aus deinem Schrank kommen Öl, Zwiebel, Salz, Pfeffer, getrocknete Kräuter und Wasser dazu.
- 180 g Langkornreis in 360 ml leicht gesalzenem Wasser etwa 15 Minuten köcheln lassen, bis er weich ist.
- 1 Esslöffel Öl in einer Pfanne erhitzen und 1 gehackte Zwiebel 2 Minuten dünsten, bis sie glasig ist.
- 350 g Hähnchenfilets in mundgerechte Stücke schneiden, in die Pfanne geben und 6 Minuten anbraten.
- 120 ml flüssige Crème Fraîche und 80 g geriebenen Cheddar dazugeben.
- Kontinuierlich rühren, bis der Käse zu einer cremigen Sauce schmilzt, mit Salz, Pfeffer und getrockneten Kräutern abschmecken und über dem Reis servieren.
Knuspriges Cordon Bleu mit Käsepommes
Aus dem Cactus Prospekt

- Dilea Grated Emmental, 2 x 100 g: 2,95 € (vorher 3,98 €, 26% Rabatt)

- Classic French Fries or Shoestring Fries, 1 kg: 2,09 € (vorher 2,79 €, 25% Rabatt)
- Authentic pork cordon bleu, kg: 12,75 € (vorher 15,95 €, 20% Rabatt)
Einkauf für dieses Gericht: 17,79 € bei Cactus, etwa 25 Minuten in der Küche, 2 Portionen.
Cordon Bleu und Pommes sind der Klassiker für faule Abende, besonders wenn man noch Käse über die Pommes streut. Aus der Vorratskammer brauchst du lediglich Öl, Salz und Pfeffer.
- 400 g Pommes auf einem Backblech verteilen und bei 200 Grad für 20 Minuten backen, bis sie knusprig sind.
- 1 Esslöffel Öl in einer Bratpfanne auf mittlerer Hitze erwärmen.
- 2 Cordon bleus hineinlegen und von jeder Seite 6 bis 8 Minuten braten, bis sie goldbraun und heiß sind.
- Die Pommes aus dem Ofen nehmen, sofort 70 g geriebenen Emmentaler darüberstreuen und mit Salz sowie Pfeffer würzen.
- Die warmen Käsepommes zusammen mit den heißen Cordon bleus auf Tellern anrichten und sofort servieren.
Alle weiteren Details und Angebote findest du direkt im Prospekt auf Promodile.
Preise und Daten stammen aus den Prospekten der Händler, gültig 3. bis 9. November 2026. Bestand und Preise können je nach Filiale abweichen. Die vollständige, immer aktuelle Liste gibt es auf Promodile.
